在高尔夫这项运动里，教练这个群体扮演着十分重要的角色，可以说高尔夫的普及跟发展都离不开所有教练的付出。尤其对于初学者来讲，如果在前期得不到专业教练的正确引导，很容易会走弯路。 一、到底有没有必要找教练？ 高尔夫教练是这项运动必不可少的符号，好的教练会让...
在高尔夫这项运动中，其实并没有太多捷径可以走，打得好与坏完全取决于自身付出多少。而勤学苦练虽然是打好高尔夫的唯一途径，但绝不是有些人所理解的练得久、练得多就能打好的，前提必须要有一个好的练习习惯。 练球过程中，养成好的习惯非常重要，尤其是初学者。因为这不但会使练习效...
高尔夫看起来是一项以技术为主的运动，但其实颇受心理因素和精神状态的影响。很多时候，你的决策、想法和感觉都影响着每一次挥杆，也许是一个不小心的失误，亦或是一时的犹豫不决，都可能成为失败的源头。 因此在高尔夫运动的训练体系中，心理训练便成了一个重要的组成部分。要知道心理训练不仅仅是对遇到困难的选...
高尔夫项运动看似简单，实际上非常注重细节，任何一个小的失误，都可能毁掉一次击球甚至一场比赛。因此高尔夫比拼到最后就是看谁在细节处理上更加完美，细节处理得越好，失误就越少，自然就能打出好成绩。 大多数业余球手在练习过程中很容易忽略一些本不应该犯的细节错误，它们看似不起...
高尔夫是GOLF的音译，分别代表着Green, Oxygen, Light, Friendship，意思是“绿色，氧气，阳光，友谊”，它是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。如今这项运动受到越来越多人的喜爱，今天小蓝就跟球友们分享一下，有关高尔夫运动的简单规则。希望能帮助大家...
曾有研究表明，大概有60%的职业高尔夫运动员和40%的业余高尔夫运动爱好者都经受过运动损伤。虽然高尔夫相对于其他运动受伤的概率较小，但如果打球时动作不标准，或在平日里锻炼时没有多加注意，还是会对颈部、背部、肩部以及手臂等部位带来不同程度的伤害。那么如何才能在打高尔夫时减少受伤...
